ベルタ葉酸サプリの口コミは本当だった?私の妊活体験記

ベルタ葉酸サプリを妊娠初期から試してみました!

最近やけに食欲があるなぁと感じていたのですが、その割りにお通じが悪く、
便秘に悩まされていました。
まさか・・・!と思いさっそく調べてみたら、嬉しい結果が!
なんと待望の赤ちゃんが、我が家にもやってきてくれたのです。

 

 

さっそく旦那に報告すると、待ちに待った赤ちゃんだったので、大喜び!
私も嬉しくて、憧れのたまごクラブや赤すぐなどを買いに行きました。

 

 

病院で調べてもらうと既に2ヶ月経っていて、3ヶ月目に突入していました。
なんせ初めての妊娠なので、わからないことだらけで、インターネットや、購入した雑誌を
読み漁りました。

 

 

どんな環境が胎教にいいのか?
なにをしたらいいのか?
なにを食べたらいいのか?
疑問だらけです。

 

 

そこで、気になったのが「葉酸」です。

 

 

耳にしたことはあったのですが、「葉酸」がどんな働きをするのか?なにに必要なのか?
など全く知りませんでした。

 

 

この「葉酸」は赤ちゃんが成長するのにとても大切な成分なんだそうです!
なにに含まれているか調べてみると、野菜全般、他にも豆類や藻類にも含まれているんだとか。

 

 

1日に必要な「葉酸」の量は、400μg。
これを摂取するには、ほうれん草なら1束、アスパラガスなら16本。
毎日食物から摂取するとなるととても大変です。

 

 

そこで、雑誌の中に掲載されている葉酸サプリが気になりました。
一言に葉酸サプリと言っても、結構たくさんの種類が販売されていて、何を購入していいのか
わかりません。

 

 

出産経験のある友人に葉酸サプリを飲んでいたか聞いてみると、おススメをいくつか教えてくれました。

 

 

飲みやすいもの、飲みにくいもの、それぞれあるそうで試しに天然成分100%で評判のものを飲んでみました。

 

 

しかし、いざ届いてみると粒がとても大きく、錠剤が苦手な私には飲みづらいものでした。
それでも赤ちゃんの成長のためと、砕いたり工夫して飲んでいましたが、3ヶ月に入るくらいに恐れていた悪阻が始まりました。

 

 

妊娠してから、やたら匂いに敏感になり、普段の生活でも感じていたのですが、
悪阻が始まってからは、錠剤の大きさだけでなく、天然サプリ独特の匂いもだめになってしまい、
結局飲むのが億劫になり、飲まなくなってしまいました。

 

 

悪阻が酷くなるにつれ、食事も摂れないことから、検診でも飢餓症状を表すケトンが
出てしまったり、貧血になったり、点滴や、注射に頼ることも多くなりました。

 

 

そこで、もっと飲みやすくて、葉酸だけでなく、他の必要な成分も含まれているサプリはないかと
探してみました。
今回は天然成分よりも、錠剤のサイズや、匂いなど飲みやすさにこだわり、見つけたのが
「ベルタ葉酸サプリ」です。

 

 

友人がいくつか紹介してくれたものの中にも入っていて、友人も悪阻が酷かったので、
悪阻中はこのサプリメントにお世話になったのだとか。

 

 

成分を見てみると、葉酸はもちろんのこと、その他にもビタミン、ミネラル、鉄分、
カルシウム、美容成分など、たくさんの成分が含まれているのでとても魅力的でした。

 

 

届いた「ベルタ葉酸サプリ」を開けると、匂いも気にならないし、錠剤も小さく、1日2〜4粒をめやすに服用と書いてありますが、これなら私でも飲めそうです。

 

 

なにを食べても吐いてしまう時期は2粒、調子のいいときは4粒。
いっきに飲めない時は分けて飲んだりしました。

 

 

そのおかげか、貧血もだいぶ落ち着き、検診の結果もよくなり始めました。

 

 

そうなると嬉しくて、ツライ悪阻の時期も飲み続けることが出来ました。

 

 

やはり飲み続けるには、飲みやすさが大事ですね。
悪阻が落ち着くまでは、「ベルタ葉酸サプリ」に頼りながら赤ちゃんとマタニティライフを
充実させたいと思います!

 

 

「葉酸」で赤ちゃんがすくすく健康に育ちますように・・・